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Menü vom Aug 09 - 15

Tuna Melt Wrap
Lunch

Tuna Melt Wrap

mit Gouda, Mais und Sriracha
15 minExtra schnell
Tex-Mex Chili-Bowl mit Hackfleisch
NEU!

Tex-Mex Chili-Bowl mit Hackfleisch

dazu Chips, Limetten-Crema und Tomatensalsa
15 minViel Gemüse • Family • Ohne Weizen • Extra schnell
Weiderindsteak in Zwiebel-Senf-Soße

Weiderindsteak in Zwiebel-Senf-Soße

dazu Kartoffelstampf und frischer Salat
25 minFamily • Ohne Weizen • Schnell
Frische Spätzle in Hackfleisch-Bratensoße

Frische Spätzle in Hackfleisch-Bratensoße

mit versteckter Karotte, dazu Gurkensalat
20 minFamily • Schnell
Gratiniertes Ofengemüse auf Butterbohnenpüree

Gratiniertes Ofengemüse auf Butterbohnenpüree

mit Halloumi und Feldsalat
30 minViel Gemüse • Klimaheld • Low Carb • Vegetarisch
Veggie Po'-Boy: Sandwich mit crunchy Champignon
Genussreise USA

Veggie Po'-Boy: Sandwich mit crunchy Champignon

dazu Cajun-Dip
25 minViel Gemüse • Schnell • Vegetarisch
Gebackene Laugen-Käse-Knödel

Gebackene Laugen-Käse-Knödel

auf Rahmporree
30 minFamily • Vegetarisch
Enchiladas mit würziger Pilz-Bohnen-Füllung
NEU!

Enchiladas mit würziger Pilz-Bohnen-Füllung

dazu cremiger Avocado-Dip
30 minViel Gemüse • Vegetarisch
Pizza-Ecken mit Champignons und Paprika

Pizza-Ecken mit Champignons und Paprika

dazu frischer Blattsalat und Tomatencremedip
35 minFamily • Vegetarisch
Zartes Lachsfilet auf frischen Linguine
Premium

Zartes Lachsfilet auf frischen Linguine

in cremiger Brokkoli-Zitronen-Soße
30 minHigh Protein
Würzige Hackfleischspieße
Lunch

Würzige Hackfleischspieße

mit tomatigem Couscous und Joghurtdip
20 minSchnell
Hüftsteak vom Weiderind mit Kartoffelgratin
Premium

Hüftsteak vom Weiderind mit Kartoffelgratin

dazu Knoblauch-Bimi und Demi-glace
40 minHigh Protein
BBQ Pangasius-Päckchen mit Grillkartoffeln

BBQ Pangasius-Päckchen mit Grillkartoffeln

dazu Gurkensalat in cremigem Honig-Senf-Dressing
25 minHigh Protein • Ohne Weizen • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Hähnchenbrust in Harissa-Tomaten-Marinade

Hähnchenbrust in Harissa-Tomaten-Marinade

mit buntem Couscous-Karotten-Salat
30 minHigh Protein • wenig Vorbereitung
Frische Linguine mit Garnelen
Premium

Frische Linguine mit Garnelen

und getrockneten Tomaten in Sahne-Soße
15 minSchnell
Oklahoma Onion Burger mit Weiderindfleisch
Burger Night

Oklahoma Onion Burger mit Weiderindfleisch

dazu knuspriger Maiskolben und BBQ Sour Cream
35 minViel Gemüse
Birnen im Krustenschinken mit bunten Bohnen

Birnen im Krustenschinken mit bunten Bohnen

und Süßkartoffelstampf
30 minViel Gemüse • Ohne Weizen
Grüner-Daumen-Salat mit gebackenem Hirtenkäse
NEU!

Grüner-Daumen-Salat mit gebackenem Hirtenkäse

Gurke & gerösteten Harissa-Kichererbsen
20 minViel Gemüse • Schnell • Vegetarisch
Japanese Karaage Bowl mit frittiertem Hähnchen
Street Food

Japanese Karaage Bowl mit frittiertem Hähnchen

buntem Slaw und Sesamreis
30 minViel Gemüse • High Protein • Ohne Milchprodukte
Cajun-Pfanne mit veganen Filetstücken

Cajun-Pfanne mit veganen Filetstücken

dazu Paprika, Drillingen, frischem Salat und Mayodip
30 minOhne Milchprodukte • Vegan • Klimaheld
Thousand Island Salad mit Knoblauch-Garnelen
Genussreise USA

Thousand Island Salad mit Knoblauch-Garnelen

dazu Kartoffelspalten
25 minOhne Weizen • Kalorien im Blick • Schnell
Limettenreis Bowl mit spicy Garlic-Chicken
fit & vital

Limettenreis Bowl mit spicy Garlic-Chicken

dazu Gurken-Radieschen-Salat und Teriyaki-Erdnuss-Dip
25 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick
Tortellini-Vulkan in Tomaten-Lava
FÜR KINDER

Tortellini-Vulkan in Tomaten-Lava

Eine große Erwachsenenportionen & eine Portion für Kinder
25 minViel Gemüse • Schnell • Vegetarisch
Jambalaya! Kreolische Hähnchen-Chorizo-Pfanne

Jambalaya! Kreolische Hähnchen-Chorizo-Pfanne

aufgepeppt mit Ajvar und Orzo-Twist
15 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell • Family • Ohne Milchprodukte
One-Pot: Spaghetti al Pomodoro

One-Pot: Spaghetti al Pomodoro

getoppt mit Frischecreme-Nocken und Pinienkernen
25 minFamily • Schnell • Vegetarisch
Würziger Souflaki-Eintopf mit Schweinefleisch
NEU!

Würziger Souflaki-Eintopf mit Schweinefleisch

Ajvar und Kartoffeln, getoppt mit frischer Petersilie
30 minFamily • Ohne Weizen • High Protein • Kalorien im Blick • Low Carb
Margherita Pizzaschiff

Margherita Pizzaschiff

mit grünem Salat und gegrillter Paprika
30 minFamily • wenig Vorbereitung • Vegetarisch • Klimaheld
Bunte Bowl mit veganen Teriyaki-Filetstreifen

Bunte Bowl mit veganen Teriyaki-Filetstreifen

eingelegtem Rotkohl und Knoblauch-Brokkoli
25 minViel Gemüse • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick • Vegan • Klimaheld
Sloppy Joe Burger mit Hackfleischsoße vom Weiderind
Genussreise USA

Sloppy Joe Burger mit Hackfleischsoße vom Weiderind

dazu Kartoffelchips und Karottenslaw
25 minFamily • Schnell
Schweinelachssteak in Wildpreiselbeer-Soße
fit & vital

Schweinelachssteak in Wildpreiselbeer-Soße

mit Champignons und Salz-Kartoffeln
25 minOhne Weizen • High Protein • Low Carb • Schnell • Kalorien im Blick
Lachs mit Spinat in süß-saurer Aprikosensoße

Lachs mit Spinat in süß-saurer Aprikosensoße

auf Sesam-Reis
25 minSchnell
Mini-Maultaschenpfanne mit Baconstreifen

Mini-Maultaschenpfanne mit Baconstreifen

dazu fruchtiger Salat
15 minFamily • Extra schnell
Pochiertes Fischfilet in Tomatenrahm

Pochiertes Fischfilet in Tomatenrahm

dazu Ofengemüse und Kartoffelspalten
30 minViel Gemüse • Family • Ohne Weizen • High Protein • wenig Vorbereitung • Kalorien im Blick
American Bowl mit Hähnchen und Avocado
Eure Favoriten

American Bowl mit Hähnchen und Avocado

auf buntem Salat in Joghurt-Dressing
20 minViel Gemüse • Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Lachs Poke-Bowl mit Mango
Tropical

Lachs Poke-Bowl mit Mango

dazu Gurke, Chili und Sweet-Chili-Dip
30 minViel Gemüse • Ohne Weizen • Ohne Milchprodukte
Hausgemachte Fischstäbchen mit Ketchup
FÜR KINDER

Hausgemachte Fischstäbchen mit Ketchup

dazu Kartoffelsalat mit Gurke
30 minFamily
Thai Mango Linsensalat mit Hähnchen
Tropical

Thai Mango Linsensalat mit Hähnchen

in Sriracha-Erdnuss-Dressing
25 minViel Gemüse • High Protein • Ohne Milchprodukte • Schnell • Kalorien im Blick
Carnitas Tacos mit Pulled Pork
Tropical

Carnitas Tacos mit Pulled Pork

mit Jalapeño-Passionsfrucht-Salsa und Avocado
15 minOhne Milchprodukte • Extra schnell • Viel Gemüse
Knuspriges Kräuterschnitzel
Eure Favoriten

Knuspriges Kräuterschnitzel

dazu Ofenkartoffeln und Feldsalat mit Radieschen
30 minFamily • High Protein
Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse
Eure Favoriten

Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse

dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill
40 minViel Gemüse • Family • Ohne Weizen • High Protein • Low Carb • Kalorien im Blick
Pizza-Party mit Otto dem Oktopus
FÜR KINDER

Pizza-Party mit Otto dem Oktopus

Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen
30 minFamily
Spicy Gochujang Schweinelachssteak

Spicy Gochujang Schweinelachssteak

mit süßen Ingwer-Karotten und Reis
30 minHigh Protein • Ohne Milchprodukte
Harissa-Röstblumenkohl auf Hummusstampf
Premium

Harissa-Röstblumenkohl auf Hummusstampf

dazu Muhammara-Soße und Pistazien
55 minViel Gemüse • Ohne Weizen • Ohne Milchprodukte • Vegan
Bio-Rinderhackbällchen mit knusprigen Drillingen
XXL Portion

Bio-Rinderhackbällchen mit knusprigen Drillingen

und honigsüßen Karotten in cremiger Bratensoße
35 minFamily
Südsee-Kokos-Curry mit Garnelen
Tropical

Südsee-Kokos-Curry mit Garnelen

Gemüse und pinken Zwiebeln
30 minOhne Milchprodukte • Kalorien im Blick
Bulgursalat mit karamellisierten Nektarinen
fit & vital

Bulgursalat mit karamellisierten Nektarinen

dazu Hirtenkäse und Joghurt-Dip
40 minViel Gemüse • Kalorien im Blick • Vegetarisch • Klimaheld
Chicken-Bowl mit spicy Panko-Crunch

Chicken-Bowl mit spicy Panko-Crunch

Reis und frischem Salat
15 minHigh Protein • Extra schnell • Kalorien im Blick
Carbonara Korean Style mit Gochujang & Bacon
Fusion

Carbonara Korean Style mit Gochujang & Bacon

Pak Choy und Frühlingszwiebel-Topping
15 minExtra schnell
Crispy Chicken mit Pommes dazu Honig-Senf-Mayo & Salat
Airfryer

Crispy Chicken mit Pommes dazu Honig-Senf-Mayo & Salat

Airfryer zur Zubereitung nötig
25 minFamily • Ohne Milchprodukte
Veganes Geschnetzeltes Chicken Style

Veganes Geschnetzeltes Chicken Style

mit Kartoffelstampf, Schmortomaten & Bohnen
25 minOhne Weizen • Ohne Milchprodukte • Kalorien im Blick • Vegan • Schnell