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Orzo Ratatouille mit Feta und Kalamata-Oliven

Orzo Ratatouille mit Feta und Kalamata-Oliven

veggie | 1 Portion (Inhalt: 350 g) | in der Mikrowelle erhitzen & genießen | Serviervorschlag

Fertig zubereitet
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Orzo mit Feta und Oliven

Zutaten: 35% gekochter Orzo [Weizengrieß, Wasser], Gemüsebrühe [Wasser, Salz, Hefeextrakt, Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürzextrakte (enthält Sellerie), Trockengemüse (Zwiebel, Knoblauch), Gewürze], Tomate, Weißwein (enthält Sulfit), natives Olivenöl extra, Zwiebel, Zucchini, Aubergine, rote Paprika, 3,5% Feta g.U. (Schaf- und Ziegenmilch, Salz, mikrobielles Lab, Milchsäurekulturen), Butter, 2% geschnittene Kalamata Oliven, Salz, Knoblauch, Oregano, Kräuter, Gewürze.

Lagerung: gekühlt bei 1 - 7 °C, muss vor Ablauf des Verfallsdatums verbraucht werden

Herkunft: Griechenland

Inverkehrbringer: MYTILOS PC | Kitros Pieria 60064 | Griechenland

Kann Spuren von Ei, Fisch, Krebstieren und Muscheln enthalten.

Tags:Vegetarisch
Allergene:Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte ErzeugnisseMilch (einschließlich Laktose)Sellerie oder SellerieerzeugnisseSchwefeldioxid und Sulfite

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit3 Minuten
Arbeitszeit3 Minuten
SchwierigkeitsgradEinfach
Zutaten

für 1 Personen

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für 1 Personen

350 g

Orzo Ratatouille mit Feta und Kalamata Oliven (Inhalt: 350 g, entspricht 1 Portion)

(EnthältGlutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie oder Sellerieerzeugnisse, Schwefeldioxid und Sulfite)
Nährwertangaben
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pro Portion
pro 100g
Energie (kJ)1494 kJ
Energie (kcal)357 kcal
Fett19.0 g
davon gesättigte Fettsäuren4.0 g
Kohlenhydrate39 g
davon Zucker4.0 g
Eiweiß8 g
Salz2.0 g
Zubereitung
Zubereitungarrow up iconarrow up icon
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Zubereitungsempfehlung: Das Gericht, ohne die Siegelfolie zu entfernen oder zu durchlöchern, in der Mikrowelle bei 750 Watt für 2 Min. erwärmen. Vor dem Entfernen der Siegelfolie das Gericht 1 Min. ruhen lassen. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.